Гимнастика мозга для повседневной жизни (серия встреч) 16.05.18

 Гимнастика мозга для повседневной жизни. Как поддержать собственный естественный ритм и быть в состоянии потока

Новая встреча из цикла, посвященного укреплению связи мозга, эмоций и тела. Многим из нас ценно пребывать в контакте со своими желаниями и стремлениями, идти по жизни легко и с удовольствием.

Эффективная работа системы «Интеллект – тело» помогает добиться вышесказанного. На этой встрече будем исследовать взаимоотношения со своим естественным ритмом, который является основой для проживания жизни в состоянии потока. 

На встрече будем обсуждать:

— Как с помощью физической активности настраивать себя на полноценное проживание каждого дня.

— Из чего складывается собственные темп и ритм жизни, легкое отношение к происходящим событиям.

— Какие сигналы посылает тело и как знания об этом помогают нам ускорить или замедлить себя. 

Познаем и получим инструментарий, позволяющий:

— Повысить собственную осознанность, ясность.

— Активизировать структуры мозга для оптимального функционирования в повседневных делах.

— Научиться создавать состояние покоя, предшествующего осуществлению эффективного действия.

Участие во встрече 200 рублей.

Дата и время проведения: 16 мая 2018 года с 19:00 до 21:00

Адрес проведения: Библиотека имени Фурцевой, Фрунзенская набережная, д. 50

Ведущая: Пахомова Инна

Психолог. Психоконсультант в интегративной концепции (клиенто-центрированная, телесно-ориентированная, гештальт-терапии и др.). Сертифицированный специалист в области Образовательной кинезиологии. Член Межрегиональной общественной организации «Ассоциация кинезиологии». Старший преподаватель кафедры социологии и управления МАДГТУ (МАДИ). Танцовщица и хореограф-постановщик с 30-летним опытом.