С какого возраста можно применять упражнения Гимнастики мозга? Работает ли это для пожилых людей?

Упражнения Гимнастики мозга эффективны для людей любого возраста, без ограничений. Существуют своя специфика в выполнении упражнений для каждой возрастной группы. Так, для совсем маленьких детей, упражнения выполняются в паре со взрослым, а для пожилых людей предусматривается щадящий, более лёгкий способ выполнения.